こんにちは、福川です。
ここ2日間、ゼロに戻って目標設定をし直しています。
目標設定というよりも、
自分が本当に何がやりたいのか、
何のために、いま活動しているのか、
1年後、3年後、、、
自分は何をしている状態でありたいのか、
いろいろ紙に書き出して書いています。
書いていると、
思ったよりもスムーズに出てきます。
昔、会社員だったころに、
自分は何をやりたい人なのか聞かれると、
明確に答えることができませんでした。
日々、イメージをしていると、
なりたい自分というのは、たくさん出てきます。
しかも明確に、
夢１００リストとかも、
良い方法だったりしますが、
あれって、理想の自分を書きすぎて、
実際に叶えられるかどうかっていうと、
現実的ではないことも書いてしまっていたりする。
だかた、しっかりと期限を決めて、
いつまでに目標を達成させるのかを考え、
そのために、何をすべきなのかタスクとして落とし込む。
コーチングでいう、
「アクションプラン」を書き、
日々の進捗状況、結果を見つめ直し、検証する。
そうすることで、どこに問題があるのかわかるし
遠回りせずに、目標達成に近づける。
忙しい毎日の中でも、
そういった、自分の時間を作り、考え、自分を見つめ直す。
この時間って、ものすごく大切。
ずっと、がむしゃらに突き進むことは重要だけど、
それが、変な方向に進んでいたら時間の無駄。
だって、遠回りしたくないでしょ？
常に、自分の中の声を聞き、
どこに向かいたいのか
なにをこれからしていきたいのか
1年後、3年後、、、どうしていたいのか
あり方、とも言う。
少し立ち止まって、
紙に書いて見直してみてはいかがでしょう？
では〜^^/
